Αναμφίβολα τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί το κάπνισμα στους μαθητές τόσο των Λυκείων όσο και των Γυμνασίων. Γι΄αυτό με το παρόν άρθρο θα ήθελα να αναφερθώ στις επιπτώσεις του στους εφήβους.
Τα αναπνευστικά προβλήματα είναι μία από τις σημαντικότερες επιπτώσεις του καπνίσματος. Οι έφηβοι οι οποίοι καπνίζουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αναπνευστικά προβλήματα, όπως βήχα, δύσπνοια κι άσθμα. Αυτό συμβαίνει, καθώς οι πνεύμονες τους δεν είναι πλήρως αναπτυγμένοι και το κάπνισμα τους επιβαρύνει με αποτέλεσμα στο μέλλον ίσως καταστραφούν.
Επιπλέον, οι έφηβοι που καπνίζουν μπορεί να έχουν υπερβολικό στρες, άγχος, να έχουν κατάθλιψη ή κάποια διαταραχή. Με το κάπνισμα νιώθουν ότι ηρεμούν, χαλαρώνουν κι ότι ίσως αποκτούν συναισθηματική σταθερότητα. Κάτι τέτοιο όμως δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα. Καλύπτουν με τον τρόπο αυτό το πρόβλημα αντί να το επιλύουν πηγαίνοντας στους ειδικούς.
Επίσης, το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο καρδιοαγγειακό σύστημα και δυσχεραίνει τη σωστή σωματική ανάπτυξη. Αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών νοσημάτων, όπως υψηλή πίεση και καρδιοπάθειες ακόμα και σε νεαρές ηλικίες. Επιπλέον, το κάπνισμα επηρεάζει τη σωστή ανάπτυξη των οστών οδηγώντας σε υψηλό κίνδυνο καταγμάτων.
Σε αυτό το σημείο αξίζει να αναφερθεί ότι εξαιτίας του καπνίσματος μειώνεται η απόδοση στις αθλητικές δραστηριότητες, καθώς ελαττώνεται η φυσική αντοχή κι η ικανότητα του οργανισμού να επεξεργάζεται το οξυγόνο.
Μπορούμε εύκολα να συμπεράνουμε από τα παραπάνω ότι οι επιπτώσεις του καπνίσματος είναι καταστροφικές τόσο για τους εφήβους όσο και για τους ενήλικες κι αυτό πρέπει όλοι να το λάβουμε υπόψη, αν θέλουμε να είμαστε υγιείς και να έχουμε μία ποιοτική ζωή.
Η μαθήτρια της Γ τάξης
Άννα Λουκάγκου
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου